Практика молчания

Давайте поговорим о молчании? Мне кажется эта тема очень актуальна, особенно в наше время, когда мир переполнен информацией и требует от нас постоянного общения как...

Ночь внутри нас

Как показывает практика моего личного опроса и вам самим этот факт хорошо известен - человек всегда стремится к состоянию комфорта и покоя. И под...

Медитация как смерть

Человек – это дух, который погружен в объятия времени. И если человек невнимателен, то он будет наблюдать лишь одну свою часть – ту, которая...

Незабываемый йога семинар в Италии 17-25 сентября

Друзья, с 17 по 25 сентября я готовлю незабываемый 8-дневный семинар в Италии. Приглашаю всех желающих привнести осознанность и здоровье в тело и дух с...

Благодарность

Возможно, вы замечали, что не всегда акцентируете внимание на тех ситуациях, когда все идет по плану. При этом часто размышляете о тех случаях, когда...

Непривязанность как практика духовного роста

«Нужно просто отпустить!» - почти каждый человек хоть раз в жизни слышал такой совет, да и сам наверняка давал его. Но говорить о том,...

Приглашение на тренинги январь-февраль 2016

Друзья, в этом году я с радостью готова пригласить вас на ближайшие тренинги. Эти программы помогли уже многим людям и во время моих путешествий...

Истина как облако

Философия мастера Шри Шри Анандамурти вдохновляет многих, и я не стала исключением. Изучив около трех лет назад его автобиографию, я решилась на эксперимент –...

Медитация как духовный путь

В связи с недавними моими публикациями о моем опыте медитации я стала получать вопросы от новичков, опытных и просто со стороны заинтересовавшихся очевидцев. Вопросы...

Опровержение мифа о существовании вторых половинок

 Всем известен миф о наличии у каждого их нас второй половины, без которой жизнь кажется серой и убогой, счастья и успеха нет. И бродят...

Такое далекое и близкое будущее

Каждый человек осознанно или подсознательно страстно желает узнать подробности своего будущего. Многие из нас находят убежище в нем. На будущее всегда можно перенести то,...

Три основополагающих вопроса

Каждый из нас находится в поисках. Кто-то ищет жизненную мудрость, кто-то ищет вторую половинку, но, так или иначе эта движущая сила  затронула каждого когда-либо...

Отпуская Боль

Рано или поздно каждый человек сталкивается с болью утраты, одиночества, униженности и т.д. В такие моменты мы думаем, что наша боль ничто в сравнении...

Чувство вины. Что же делать?

Мы и наши чувства неразделимы – они следуют за нами по всей жизни, заставляя нас радоваться или страдать. Некоторые из них особенно настойчивы –...

Быть самим собой

Отголоски средневековья Помните этот легендарный вопрос Гамлета: «Быть или не быть?». К сожалению, этот отголосок средневековья до сих пор прочно сидит в разумах людей. Люди...

Принятие своего тела

Принятие как высшая форма выбора "Твоё тело - это твой способ передвижения в жизни, с первого до последнего дня. До тех пор, пока ты здесь...

Истина об отношениях с Богом

В мире существуют тысячи религиозных течений и несколько фундаментальных мировых религий. Вне зависимости от того, к какой из них принадлежат люди, при слове «Бог»...

Почему близкие нам причиняют боль?

Почему больнее всего ранят именно близкие люди? Их слова и поступки действуют на нас сильнее, чем обиды от посторонних людей. Мы постоянно пытаемся найти...

Почему мы себя недооцениваем?

В чем причина нашей нелюбви к себе? Почему мы отчетливо представляем себя, как скопление недостатков, вместо того, чтобы проникнуться любовью к каждой своей черте?   Экспериментальное...

Практический семинар «На пути к близости»

Отношения между мужчиной и женщиной, наверное, самая объемная область для исследования жизни и познания себя. Это та область, которая притягивает больше всего нашего внимания....