Решила сделать обзор наиболее полезных книг. Более чем вероятно, что эти книги изменят вашу жизнь. Они помогут вам полностью пересмотреть свои взгляды на собственное прошлое и настоящее.
Техники радикального прощения. Колин Типпинг
В отличие от других форм прощения, истинное прощение легко достижимо и происходит практчески мгновенно. После этого вы можете отказаться от роли жертвы, распахнуть свое сердце и повысить уровень жизненных вибраций.
Предлагаемые здесь простые и доступные методы помогут вам избавиться от эмоционального груза прошлого и ощутить радость полного приятия всего, что приносит жизнь. В результате вы станете намного счастливее, сильнее и свободнее.
Уилл Боуэн «Мир без жалоб»
Эта книга преобразит вашу жизнь. Миллионы людей во всем мире на собственном опыте убедились: программа Уилла Боуэна «Мир без жалоб» — работает!
В ее основе лежит очень простая идея: положительные перемены в любой момент готовы произойти в нашей жизни, и чтобы впустить их, нужно лишь отказаться от привычных проявлений недовольства.
«Если вы поймали себя на том, что жалуетесь, просто наденьте браслет на другую руку!» Сегодня этот вызов приняли более шести миллионов человек. Задача предельно проста, но трудновыполнима (попробуйте — и убедитесь сами!): прожить двадцать один день подряд, не жалуясь, не критикуя и не сплетничая. Помогите изменить этот мир и себя самого!
Джулия Кэмерон «Путь художника»
Эта книга — практический курс, рассчитанный на 12 недель ежедневных занятий, помогающих начинающему (продвинутому) творцу (любому из нас) разглядеть и разбудить в себе новые, подчас неожиданные таланты.
Книга помогает преодолеть кризисные или застойные ситуации в жизни, понять, чего на самом деле хочется именно вам, а не окружающим, подталкивает к более интересной жизни.
Даже если вы не собираетесь писать книгу, снимать фильм, сочинять музыкальные хиты, или заниматься любым другим видом творчества, этот тренинг, рассчитанный на 12 недель будет полезен.
Он учит радоваться немногому, как в детстве, когда нам достаточно было погожего дня за окном. Словом, книга не столько рассчитана на то, чтобы сделать из читателя творца, сколько на то, чтобы каждый мог прислушаться к себе, найти свой путь.
Темная сторона внутреннего ребенка. Стефан Волынски
Эта книга о том, как освободиться от комплексов, трансов, верований и предрассудков, с которыми мы столкнулись еще в раннем детстве в попытке справиться с окружающим хаосом.
Книга наглядно демонстрирует специальные методики и упражнения, позволяющие понять себя и исцелиться от навязанных мнений и укоренившихся стратегий.
Благодаря этой книге вы сможете не только рассмотреть устаревшие жизненные принципы, но и начать жизнь, соответствующую истинному предназначению.
Любовные отношения. Стефан Волынски
Книга является уникальной картой любовных отношений — так назвал ее сам автор, являющийся доктором философии и одним из создателей квантовой психологии.
Произведение дает возможность определить свое точное местонахождение на сегодняшний день и выяснить возможные причины появления проблем в личной жизни.
Книга дает возможность обрести свободу и «оторвать» себя от выдумок, неверных суждений, основанных на фантазиях и несоответствии действительности.
С ее помощью вы научитесь жить сегодняшним днем, не предъявляя завышенных требований к людям и, не разочаровываясь в них, подняться выше проблем и, если потребуется, переступить грань своих сегодняшних отношений.
Лицом к лицу со страхом. Кришнананда. Томас Троуб
Книга «Лицом к лицу со страхом» открывает массу психологических секретов. Ее автор, Томас Троуб, является опытным психиатром, человеком, посвятившим сознательно свою жизнь изучение особенности биоэнергетики человека, тайнам души, праймал-терапии, йоги, длительному проживанию рядом с Ошо — неиндуистским гуру и мистиком.
Данное произведение освещает процесс зарождения страхов и их воздействие на человека на протяжении всей его жизни. Шаг за шагом автор проводит читателя через глубины человеческой души, возрождая желание доверять людям и жизни в целом.
Содержание книги наполнено примерами из личной жизни самого автора и участников его семинаров. Каждая из глав завершается поучительной практической частью. Книга позволяет увидеть все свои страхи, понять их, принять то, что неподвластно человеку и жить со спокойным, открытым сердцем, радуясь всему, что нас окружает. Многие начинающие тренеры, практикующие психологи и психотерапевты найдут в данном произведении много полезной для себя информации.
За пределы страха. Раскрытие любящего сердца. Кришнанада
«За пределы страха» — это оригинальное продолжение книги «Лицом к лицу со страхом» автора Томаса Троуба.
Основная идея книги — исследование корней страха и донесение до читателя необходимости скинуть с себя путы предрассудков, навязанных суждений и комплексов, не позволяющих жить в свое удовольствие и быть самим собой.
Каждая строчка произведения дает ощущение искренней поддержки автора, а многочисленные примеры из личной жизни доносит информацию в более понятной форме. Читателей сможет в конце каждой главы пройти специальные практические упражнения, открывающие дверь в новый мир, полный понимания, веры и любви.
В поисках любви. От ложного доверия к доверию истинному. Кришнананда
В основе книги лежит многолетний опыт построения личных отношений автора и его колоссальный труд в области изучения семейной жизни и особенностей построения отношений мужчины и женщины.
Если вы хотите внести изюминку в любовные отношения, научиться по-настоящему доверять партнеру, исцелить ревность и обрести свободу, то эта книга даст вам очень много полезной информации.
С ее помощью люди, пережившие развод, предательство, серьезные разочарования смогут переступить через свои негативные эмоции и снова обрести любовь и взаимные чувства. Вы научитесь уважать и ценить собственную свободу и интересы своего любимого человека.
Обретая любовь. Каким становится секс, когда появляется истинная близость. Кришнананда
Об интимной жизни двух людей говорить и писать не принято. У многих поднятие таких личных тем вызывает стеснение или даже неприязнь. Но статистика неумолима: в мире практически половина пар разводится по причине физической несовместимости.
Конечно, при расставании они придумывают массу сторонних причин, а порой и не понимают, что дело не в ссорах из-за грязной посуды и задержек на работе, а отсутствии качественной физической близости.
Во время чтения этой книги вы сможете понять причины своих проблем и найти правильное их решение. Иногда вам будет казаться, что дальше вы читать просто не в силах, но не бросайте произведение из-за собственных предрассудков и навязанных мнений. Книга действительно поможет супругам лучше понять друг друга, обрести гармонию в половых отношениях и личное счастье. Хорошо, если произведение изучат оба партнера и вместе обсудят друг с другом все спорные моменты.
Кто умирает. Левин Стивен
Эта книга очень увлекательна и интересна людям, увлекающимся эзотерикой и вопросами жизни и смерти.
Она дает понимание, выходящее далеко за пределы ума о предназначении человека, его самореализации как в жизни, так и после смерти.
Читая эту книгу, пропускайте информацию через свое сердце и многие тайны станут для вас просты и понятны, а ответы на важные вопросы — очевидны.
Руководство к просветлению для ленивых. Тадеуш Голас
«Просветление для ленивых» — книга, вобравшая в себя результат многолетних наблюдений и духовных поисков Тадеуша Голаса, известного любителя неформального подхода к познанию Дзен.
Автор книги рекомендует читателю пойти по совершенно новому пути, который был освоен им уже много лет назад.
Дао. Путь воды. Алан Уотс
Книга «Дао. Путь воды» — своеобразное духовное наследие всех людей, искренне интересующихся вопросами жизни и смерти.
С ее помощью вы можете путешествовать между двумя мирами, узнавая много нового и непостижимого для себя.
Книга о табу на знание о том, кто ты есть. Уотс Алан
Произведение рассматривает вопрос сильнейшего табу общества на всякое раскрытие темы, касающейся информации о то, кем на самом деле является человек, в чем заключается его предназначение, какова его истинная природа?
Книга перекликается с древними философскими учениями, которым придается более современное трактование. Автор предлагает читателю пройти путь осознания своего «я» и понять, что в каждом из нас сокрыта Вселенная.
Книга наполнена мудрыми познаниями, научными открытиями, которые наверняка помогут читателю понять что-то главное из своей внутренней сущности, измениться и начать смотреть на мир под иным углом зрения.
Сила Настоящего. Экхард Толле
Книга «Сила настоящего» раскрывает секреты самопознания, осознания своего предназначения, духовного развития, улучшения отношений с собой и окружающими, исцеления негативных установок, самореализации, способы избавления от отрицательной стороны работы человеческого мозга, физических и моральных страданий.
Автор показывает, как каждый человек может начать свою осознанную жизнь — счастливую и настоящую. Эта книга подарит вам возможность быть уверенным человеком, научит не зависеть от оков ума, адекватно воспринимать происходящее вокруг и понять, что постоянно возлагать надежды на будущее, не умея радоваться настоящему — это путь к бесполезному проживанию жизни.
Новая Земля. Экхард Толле
Книга «Новая земля» — второе по счету произведение Экхарта Толле, который внезапно стал всемирно известным после выхода книги «The Power of Now» («Живи сейчас»). Информация в «Новой земле» позволяет читателю совершить рывок и освободиться из плена собственных мыслей и стереотипов.
Книга становится прямой дорогой к счастью и полному взаимопониманию с собой и окружающими людьми. В основе произведения лежат идеи изменения и перерождения сознания человека, способствующие его пробуждению в моральном и физическом плане. Книга будет интересна всем, кто желает встать на путь духовного развития и гармонизации всех аспектов жизни.
Сила Настоящего «Практики». Экхард Толле
Данное произведение позволяет человеку понять, что он сам может влиять на собственную судьбу, что он — творец своего счастья. Необходимо только избавиться от страхов и проблем, порожденных разумом.
Содержание книги имеет специальную практическую часть, позволяющую смотреть на все окружающее нас с точки зрения Настоящего, а не призрачного Будущего, открыть для себя радость той минуты, в которой находишься. И все сразу начинает меняться, когда живешь настоящим, не тешишь себя мыслью о том, что самое главное еще у тебя впереди. Главное — это сейчас, сегодня и жить по такому принципу должен каждый, кто стремится к счастью на этой Земле.
Мораль XXI века
В книге «Мораль XXI века» выдающийся философ и ученый Дарио Салас Соммэр объясняет, как соблюдение норм морали ведет человека к истинному успеху и гармонии.
Рассказывая о законах Вселенной, понимание которых дает человеку ощущения непрерывного счастья и глубокого спокойствия в преодолении любых трудностей, автор формулирует и подтверждает экспериментально, что мораль относится к миру законов энергии, то есть к области физики, и имеет научную основу, выходя, таким образом, за привычные социальные и идеологические рамки, которые ей всегда навязывались.
В этой книге он обращает внимание на то, что истинная мораль представлена гармоничными законами Вселенной и Природы, и тот, кто соблюдает эти законы, обязательно будет успешным, в том числе добьется самого большого успеха в жизни — высшей духовной эволюции.
Книга написана живым и доступным языком и является основой концепции «Экология внутреннего мира» и научного направления «Физика морали».
Философская глубина и научная достоверность выводят ее за рамки обычной литературы, превращая в настоящий учебник жизни.